MakoMのブックマーク (844)

  • 亀田製菓 柿の種 青じそ味&瀬戸内レモンいか天だよ - ふくすけ岬村出張所

    おはようございます😃 ふくすけ 今日のおやつは 亀田製菓 柿の種 青じそ味&瀬戸内レモンいか天だよ こちら 裏 中身 柿の種とイカ天の新しい出会い!レモンの酸味とイカの旨みがやみつきになるおいしさです。 いか天レモンが さわやかなんで 良いんだけど ピーナッツない 柿の種は どうなんだろう ふくすけ ふくすけも ぼーぜんと しちゃうね ちなみに このまま べるより 砕いて サラダにいれた方が 良いと おもった それでは パトロール出動です でわ またね 人気ブログランキング にほんブログ村

    亀田製菓 柿の種 青じそ味&瀬戸内レモンいか天だよ - ふくすけ岬村出張所
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    MakoM 2021/05/13
    わああ!!美味しそうーっ♪
  • ハニーズ物語 season3 佐賀県編 - しなやかに〜☆

    福岡県を堪能したハニーズは今度は佐賀県に向かいました😆 正直言いますと、、九州は1度も行ったことありません😅 なので、佐賀県がどの地域かもわかってなかったので、自分なりに調べてみて色塗りしてみました 簡略してますのでご了承くださいなり 長崎と福岡の間にサンドイッチ🥪なりな♫ 以前、佐賀県のお友達から 頂いたお菓子がとても美味しかったのでご紹介 ✨まずは佐賀錦 中の小豆がしっとりでほんのりした甘さ外側はバームクーヘンみたいな感じでした←pちゃの感想 ✨佐賀ロール 予約殺到でなかなか入手困難らしいです バームクーヘンに小豆のロールケーキを包んだような夢のようなお菓子✨ 大変美味しかったです☺️🌸 予約注文までしてくれた友に感謝です💖 呼子と言えば、、 活、、、、、 ✨イカ様 「pちゃ、大事な用って何なり?」 ✨pちゃ 「ちょっとここに寝て欲しいなりよ😆」 ✨チャパティ 「あ、またイ

    ハニーズ物語 season3 佐賀県編 - しなやかに〜☆
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    MakoM 2021/05/13
    自分用のグラスが凄い!何を飲まれるのかが気になります!!
  • ハニーズ物語 season3 福岡2 - しなやかに〜☆

    福岡は広い べ物もたくさん 観光地もいっぱい、、、なので福岡2ですw 今日は新ハニーズさん参加しました🌸🌸🌸 ご存知の方もよろしくお願いしまーす🤲 ✨zaruさんなり😆 ✨福岡つづき、、、 そういえば、最近『博多ぽてと』なるものべて画像撮ってました☺️ 中はしっとりスイートポテト🍠💕 さつまいもだからか?満足感でお腹もちがいいです☺️ 中はしっとり、ほくほくな感じもするなり☺️ ✨konma08父さん 「pちゃ何やってるなり?」 ✨pちゃ 「カレーべながらコーヒー飲むと、口の中が納豆味になるなり、、ねば〜😆」 ✨08jr.くん 「まだ、その実験やってるの〜? 好きなりな😅」 ⭐️福岡グルメ 福岡には中洲 ✨焼きラーメン ✨鍋焼き餃子 ✨明太子弁当 ✨久留米ラーメン ✨コトド 「右から元祖博多めんたい重 焼きラーメン 久留米ラーメン 博多祇園鉄鍋餃子なり✨」 ✨れいっ

    ハニーズ物語 season3 福岡2 - しなやかに〜☆
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    MakoM 2021/05/11
    福岡の久留米ラーメン(豚骨)サイコー♪
  • 使いたくない食品はどうすれば… - IRO☆IRO

    きのう 品ストックの扉の中を整理して、賞味期限が切れていたものがチラリ… ふつうは切れていても使うのですけど、自分としては使いたくない頂きもの品を あとで、あとでと避けていたから結局処分しました。 でも 賞味期限は心配なくてもどうしてよいやら、のものがあります。 ずっと置いてるだけの白い砂糖。。。 もうずいぶん前から白い砂糖は使わなくなったのですけど法事などでいただくのです。 この2,3年くらい、夫の実家のご近所にご不幸が何度かあり、親戚の法事も数回あり そのたびに田舎の昔ながらのお返しもののセットが返って来ます。 マヨネーズ、いりこだし、マカロニ、パン粉、などすべてわたしとしてはウ~ンなんですけど もったいないからどうにか使うのですが、パン粉とこれだけはどうも(^^; パン粉は必要な時だけ冷凍しているパンをそのまますりおろして使ってます。 夫に「お姉さんに使ってもらって」といってみて

    使いたくない食品はどうすれば… - IRO☆IRO
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    MakoM 2021/05/11
    香典返しの食品といえばお茶と海苔が全国共通だと思っていました!
  • https://www.tsusa-sora.love/entry/2021/05/09/232851

    https://www.tsusa-sora.love/entry/2021/05/09/232851
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    MakoM 2021/05/10
    近くにいると有り難みを忘れてしまいそうになりますが、つささんのおっしゃる通り母が居ることに感謝ですね♪
  • 【理学療法きほんのき:その5】四肢の動かし方(入門編)… 持ち方とフォームについて - すなおのひろば

    PTの臨床実習では、近年さまざまな理由により患者さんの身体に触れる機会が少なくなりがちです。 そのためか、就職した段階では四肢(腕・脚)の持ち方やフォームが出来上がっていない新卒PTも多いようです。 そこで当記事では、前回述べた『タッチング』を前提として、四肢を保持する際の留意点・フォームの作り方について解説していきたいと思います。 《スポンサーリンク》 1.四肢の持ち方きほんのき 1)強く握らない・つかまない 2)剪断応力を掛けない 2.動かす際の体勢(フォーム)きほんのき 1)前かがみを避ける 2)支持基底面を広くとる 3)立つか座るかは、互いの身体サイズに応じて 3.さいごに 1.四肢の持ち方きほんのき 前回の記事で述べたように、対象者に触るときは「5の指を閉じた全面接触形」が基になります。 ただし四肢を大きく動かす際には一定の保持力が必要であり、便宜的に母指(ぼし:親指のこと)

    【理学療法きほんのき:その5】四肢の動かし方(入門編)… 持ち方とフォームについて - すなおのひろば
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    MakoM 2021/05/09
    主に海外のマッサージですが施術者が身体を伸ばしてくれるとき手首をぎゅっと掴むので痣が出来ることがあります。握り方ひとつで圧が分散されるのですね。とても勉強になります♪
  • シャンプー そしておやつ♪ - IRO☆IRO

    わんこが時間ごとのスープを飲みに起きても まだ眠そうだったけど シャンプーしよう!!と浴室へGO~ きょうは思ったより気温が上がってないし、 黄砂なのか曇りなのかお日様サンサンではないので迷ったけど洗っちゃいましょう! いつものことながら観念してます。。。 素早くお願いします かーちゃん いえいえ手間取りました💦 だっておしり周りの毛をカットするのにすごくビクビク動くんだものぉ~~ 久々にコワかったよ 未だにバリカン苦手です。 シャンプー後は 座椅子の背にタオルを巻いておくと自分で拭きますよ^^ 自分で出来まっす! じょーずじょーず😄 乾かしてブラッシングして、ヨーグルト薄めたジュースを飲んで、今はスヤスヤ寝ています。 おつかれさま~ 今の内にそお~~っと わたしはおやつ♪ 今朝からずっと ケーキがべたくてしかたない・・・で 午前中にスーパーに並んでる地元のお菓子工房のケーキを買

    シャンプー そしておやつ♪ - IRO☆IRO
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    MakoM 2021/05/09
    おお!座椅子にタオルはナイスアイディアですね!!ワンちゃんが寝ているうちに優雅なケーキタイム素敵♪
  • ハニーズ物語 season3 沖縄3 - しなやかに〜☆

    はじめに、、、 すいませんまた、はてなアプリからお星様とコメントができない状況になってしまってます😅 ついでにpcからの編集も、あはは😅 なるべくブックマコメントにて伺わせて頂いておりますので、どうかよろしくお願いします🥺🤲 自分のブログには星がつけれるのかまだ不明です😅 沖縄島にハニーズ全員集まりました 沖縄、石垣島、宮古島 ハニーズの中で行った場所を記入しました😆 良かったら見てね✨ という事で、沖縄3回目になりましたが、べ物べてな〜いので、今回はべものを探索してきまーす😆✨ ✨沖縄そばとソーキそば 同じと思ってたんですが、、、、 沖縄そばは三枚肉が入ってて、ソーキそばはスペアリブ(骨付き肉)がトッピングされてるそうで、違いはトッピングだそうです☺️✨ ⭐️やってみたい体験学習 ⭐️ぶくぶく茶 https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3

    ハニーズ物語 season3 沖縄3 - しなやかに〜☆
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    MakoM 2021/05/05
    きゃっ!マコちゃん出演している!沖縄の鮮やかな景色を思い出しました〜♪お料理の味付けが独特ですよね。
  • チューリップ畑を見に行こう! - ポメラニアン ももののんびりオランダ生活

    今年のオランダは、寒いらしく 4月の平均気温は、30年ぶりの低さだったんだとか。 飼い主達は5月になっても まだダウンコートを着用していますよ。 でもこの寒さのお陰で例年よりも長く チューリップが楽しめるようで 私もチューリプ畑にお付き合いしてきました。 オランダに複数あるチューリップルートの いくつかを巡ってきたのをまとめて お届けしま~す。 色とりどりのチューリップが植えられていて 横のラインから見るとこんな感じ。 奥の方は、散水中。 手前の赤いチューリップは、まだ蕾の物が多く これから楽しめそう。 オランダと言えば、風車とチューリップの イメージを持たれている方が多いと思いますが 風の国オランダの今は、風車に代わって 風力発電が活躍しています。 この風力発電とチューリップは 我が家の中でオランダらしい景色なんですって。 ちなみにオランダの電車、トラム、バスなどの 公共交通機関は、この

    チューリップ畑を見に行こう! - ポメラニアン ももののんびりオランダ生活
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    MakoM 2021/05/05
    チューリップ畑の迫力がすごいですね!赤と黄色のが特に可愛い〜💕そしてサブリーダーさんと同じく私も羊が見たい派です!毛がちょっと硬くてモコモコでゴワゴワした感じが大好き〜♪
  • アイボ・ラッシーの月命日 【有事の際こそ柔軟に...】 - AIBO blog by DAIKI

    朝の匂いが最高の季節になってきた。 特に朝5時から8時くらいまでかな⁈ 感受性は人それぞれ違うだろうけど、僕は今が一番好き。 もし大気の匂いに変化がなかったら、それほどつまらないものはないと思う。 という訳で、アイボパパです。 3月にコロナ患者さんの入院が数日間ゼロになり、4月の異動に合わせコロナ病棟の縮小計画も立てられた矢先に感染者が増え始め、1カ月も経たないうちに満床。 4月末にはフォローアップ100人以上の待ちが発生してる大阪。 この状況、僕はシンプルに考えて受け入れ先が足りないなら新たに作れば良いし、マンパワーが足りないなら増やせば良いと思っている。 ワクチン接種の打ち手問題も同じで、打ち手を増やすことなんて簡単に増やせるはず。 組合で対応できないのであれば、政府が陣頭指揮を取れば良いんですよ! 極端な例だが、医師不足が生じた戦時中は試験無しで医師免許を医学生に与えたこともあったの

    アイボ・ラッシーの月命日 【有事の際こそ柔軟に...】 - AIBO blog by DAIKI
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    MakoM 2021/05/05
    AIBOちゃん足取りも軽やかで嬉しそうなお散歩ですね♪うちの犬はオスワンのせいか男性に対してマーキング行動がありました。。。DAIKIさんお疲れのご様子で心配です。ご自身のお身体も労ってくださいね。
  • やだね~と 嬉しい♪ - IRO☆IRO

    先日電動アシスト自転車を買って配達を待っていたんですけど きのう夕方届きました~ で、けっこうな時間をとっていろいろ説明を受けました。 夫も一緒に聞いていたんですけど一度にいろいろ聞いて ちゃんと覚えられなくて、配達の方が帰ってから 説明書を見ながら確認していたところ、ちょっと夫に こうだったよね~と 聞きたいことがあって言ったらば 「乗ればわかるやろ」って陶しそうに。 盗難補償の手続きもスマホでしようとしたけど上手くいかなくて ちょっと聞いたら「いちいち聞かんでも自分で出来るやろ」みたいにうざがられ 結局時間ばかりかかるのでハガキで手続きすることに。 はは~ん 買った時はわたしに何も言わなかったけど 自分の非でアシスト自転車購入のハメになったことが不愉快なのね→コチラに書きました お前が強引に買ったのに自分にいろいろ聞いてくるな!ってことなんだ、と理解しました。 な~んか感じ悪いわ~

    やだね~と 嬉しい♪ - IRO☆IRO
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    MakoM 2021/05/04
    私の自転車は折り畳み式なので、坂を必死に漕いでいると電動自転車に後ろからスイーーっと抜かれていきます(笑 快適そうですね♪う、羨ましいですうう!!
  • ハニーズ物語 season3 熊本から福岡へ - しなやかに〜☆

    県から福岡県向かってます 当は滋賀県目指してますw😆 ✨pちゃ 「これに乗って行くなり?」 ✨コトド 「これに乗ったら、大分県に戻ってしまうなりよ」 ✨pちゃ 「でも、「特急あそぼ〜い」って名前なり」 ✨ねずみリーダー 「うーん、乗りたいなりな、絵コーナーもあるし、電車とは思えないラウンジなどがあるなりな」 JR九州より引用 https://www.jrkyushu.co.jp/trains/sp/asoboy/ ✨コトド 「せめて、福岡向かう電車乗るなり」 ✨pちゃ、ねずみリーダー 「わかた〜〜」 熊県はトマトやスイカも美味しいなりね by コトドさん情報 夏のイメージありましたが、熊県のスイカ(3〜6月ピーク)春スイカ🍉べた〜い(*≧∀≦*) ⭐️春スイカ ✨ぽんきち先生 「僕も一口ちょうだい🍉 ✨くにん 「夏の気分になるなり✨」 生産量日1位 道の駅 スイカの里

    ハニーズ物語 season3 熊本から福岡へ - しなやかに〜☆
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    MakoM 2021/05/04
    国内すら自由に旅行できない今、ハニーズの全国行脚が羨ましい!そしてアップルパイの絵がお上手です〜
  • 禁酒72日目 う~ん、またか…。でも選んで貰ったんだと思うことにしよう。 - スミノフの 犬にロンド 猫にゴハン

    こんにちは、スミノフです。 どうも調子が悪く(体調というより精神的に…)、なかなか更新も訪問もできずにいます。 今日も更新するつもりはなかったのですが、はちの散歩を後回しにしても心の叫びというか迷いというか溜息のようなものを聞いてほしくて更新しました。 時間もお金もない典型的なスミノフ家でまたしてもトホホな事が起きました。 Amazon primeで今更ながら『万引き家族』を見て、さすがいい映画だ、カンヌでパルムドール取るだけのことはある!なんて感動していたからでしょうか。 ……。 新しい家族の紹介です。 「名前はまだない。にゃのー」 木曜日の朝、散歩に出て、マンションの敷地内の草ぼうぼうのところにはちがつっこんでいったところ、が飛び出してきました。 飛び出してくるまでの姿には気が付きませんでした。うずくまっていたようです。 子とは言えないけど、成とも言えないサイズ感。しっぽの先が

    禁酒72日目 う~ん、またか…。でも選んで貰ったんだと思うことにしよう。 - スミノフの 犬にロンド 猫にゴハン
    MakoM
    MakoM 2021/05/03
    ワンコ一頭でもお金がかかるなあと思っているのに、頭が下がります。お名前ごう君は如何でしょう。スミノフさんの体調も快復されますように。
  • 【理学療法きほんのき:その4】PT業務としてのタッチングについて - すなおのひろば

    理学療法士は、リハビリ対象者の身体に直接手で触れる機会の多い職種です。 看護師の方々も、医療行為とは別に、安心・安楽を与える非言語的コミュニケーション手段として「タッチングケア」という技術を用います。 PT業務では四肢(腕・脚)を徒手的に操作することが多いですが、相手に「心地よい(or 不快ではない)」と感じてもらうのが第一という点では、看護師と同様です。 そこで今回は、PTとしてのタッチングの基礎について簡単に述べたいと思います。 《スポンサーリンク》 1.自然なタッチングのために 1)手のひらを柔らかく 2)爪は短めに・指輪は外す 2.タッチングの実際 1)いきなり触ってはいけない 2)触りに行くときの速さ・強さ 3)触るのに注意すべき部位 3.さいごに 1.自然なタッチングのために 1)手のひらを柔らかく まず、指はやや閉じ気味にして、触る部位に合わせて曲面を作ります。 そうすると接

    【理学療法きほんのき:その4】PT業務としてのタッチングについて - すなおのひろば
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    MakoM 2021/05/01
    手の内在筋がかたくなると対象に不快感を与えやすいというところにすごく納得がいきました〜!上手なかたは手のひらが柔らかい印象です。こうやって日々鍛錬なさっているのですね。
  • かまちょ男とばけネコ - ばけネコ、人生奪還記。

    今日も朝は気持ちいい! おはようございます、ばけネコです。 先週先々週と、 当に、 職場の椅子に何時間お尻くっつけてるんだろう状態で、 いつもよりも、 「めんどくさいな」 と思うハードルが低めです。 そんなこんなで、 先々週あたりから、 (というか、去年の夏あたりから?) 某男友だちの、 構ってちょうだいラインが、 正直、面倒くさくてたまらないのです。。。 最近とにかく結婚願望が強いらしいその友だち。 彼女ができても、 その「かまちょ攻撃」に辟易としてしまうのか、 いつも1か月も持たずに破局するのです。。。 その彼が、 夏に地方に転勤になってから、 とにかく寂しいのか何なのか、 これまではグループラインでしか やりとりしてなかったのに、 私宛に個別にラインがたくさんくる。 「こんなところ行ったよ!」 「遊びに来てよ」 「テレワークだったら、こっちでやってもいいじゃない!」 写真もいっぱい

    かまちょ男とばけネコ - ばけネコ、人生奪還記。
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    MakoM 2021/04/26
    いぶりがっことクリームチーズサイコーですね!!どこかの前菜で出てハマりましたあ♪GWまであと一息がんばりましょうね〜
  • 【理学療法きほんのき:その3】動作観察(ちょっと応用編)… 分析しながら観てみよう - すなおのひろば

    前回の入門編では『動作の実用性5つの要素』に着目しつつ、まずは直感で観ていくことをお薦めしました。 今回はそこから一歩踏み込んで、より分析的に観察する方法を述べていきます。 分析すると言うと面倒に思えますが、着眼点を絞って観察すれば決して難しくはありません。 何事も最初はシンプルに考えるようにしましょう。 《スポンサーリンク》 1.はじめに…歩行周期について 2.歩行周期のどの段階で異常が現れるか? 1)立脚前期(初期接地~荷重応答期)の問題 2)遊脚相の問題 3.分析的に観るための基礎知識 1)筋活動 2)骨盤の動き 3)重心移動 4.観察条件を変えてみよう 5.さいごに…正常動作を観察しよう 1.はじめに…歩行周期について 理解しやすくするため、今回も歩行を例として解説していきます。 予備知識として、まずは歩行周期について確認しておきましょう。 歩行周期は、足が地面に接地している立脚相

    【理学療法きほんのき:その3】動作観察(ちょっと応用編)… 分析しながら観てみよう - すなおのひろば
    MakoM
    MakoM 2021/04/25
    患者さんの協力がないと動作観察もなかなか難しいですね。興味深く拝見したしました〜
  • ハニーズ物語 season3 沖縄2 コンマ父さんご出演💖 - しなやかに〜☆

    ⭐️宮古島、石垣島 ✨pちゃ 「もちもち〜☺️お主は誰じゃ〜名を名乗れ〜」 ✨おかじぃ 「お主こそ誰なり〜僕はおかじぃなり」 ✨pちゃ 「わたちはpちゃなり〜ギャップ萌えしたなりか?」 ✨おかじぃ 「ギャップは、無かったなり〜」 ✨pちゃ 「ぎゃふんなり( ̄(工) ̄)今、石垣島鍾乳洞の鍾乳石トトロで写真撮ってたなりよ、宮古島は楽しいなり?」 ✨おかじぃ 「今、東平安名崎公園の灯台にいるなりよ、次はシーサー作りするなりよ」 ✨pちゃ 「石垣島は水牛の車に乗るなり😆じやぁね〜」 ⭐️宮古島 🐹チーム おかじぃ、モカリーナ(モルチャンズ)、ターさんパパ、塾パパ、だるころ、キラちゃん、りーちゃん(ビッケ) ✨シーサー作り体験 シーサー https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%BC Wikipediaより

    ハニーズ物語 season3 沖縄2 コンマ父さんご出演💖 - しなやかに〜☆
    MakoM
    MakoM 2021/04/25
    シーサーの絵お上手ですね!!沖縄でテンション上がって絵のような置物をペアで買ったものの設置場所に困りました(笑
  • https://www.tsusa-sora.love/entry/2021/04/24/222524

    https://www.tsusa-sora.love/entry/2021/04/24/222524
    MakoM
    MakoM 2021/04/24
    そらちゃんハッピーバースデー♪つささんをたくさん笑顔にしてくれるそらちゃんと今年も楽しく過ごせますように💕
  • 春はとても体が冷える - IRO☆IRO

    きのうはあちこちで夏日になったとか、こちら地方はちがいましたけど 春になってポカポカ陽気で みんなが明るい色の軽やかな素材の服を着る頃に わたしは寒くて薄手のダウンを着ていたいと思うくらい冷えるんです 毎年。 風 冷たいですぅ。。。 三寒四温もかなりこたえる。。。 太陽がだんだん高くなって家の中は 狭い部屋なのに中の方までは陽ざしが届かず、外より寒いし 実は快晴の昼間でもひざ掛け毛布を手離せない😅 おととい 夕飯の支度中に足の指が攣って ぎゃーっ!となりました 足の指や土ふまずが攣ることは度々あるんです、が その時はひどかった(T_T) 辛すぎて料理を途中やめして、バケツに熱めの湯を張り足湯をして温めました とても楽になりました。 かかりつけの漢方内科の先生に 足指が攣るのは冷えからきていると言われています。 (夏に冷房を使うようになると攣りやすいので困りもの 素足でサンダルはずっと

    春はとても体が冷える - IRO☆IRO
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    MakoM 2021/04/21
    春の冷えに同感です!今日25度なのにヒートテックきています。。。なのにお留守番ワンコのため自宅は冷房かけています。足が攣るのは辛いですね。お大事になさってください〜
  • ハム工房ジロー 黒毛和牛ローストビーフ重と骨付きハムで宅飲み - ツレヅレ食ナルモノ

    湘南茅ヶ崎に社・工場を構える【ハム工房ジロ】は1925年創業以来一貫して保存料・増量剤・化学調味料を使わない“ドイツ製法手づくりハム”の伝統味をつくり続けているブランド。 黒毛和牛ローストビーフ重 1,620円(税込) 日橋高島屋で催事に来ていたハム工房ジローさんがなんと1,000円にしてくれたのだ、と家主氏が興奮気味に戦利品を持ち帰って来ました。 とてもシンプルなお弁当だったので、卵黄とネギでおめかし。 黒毛和牛のローストビーフは大きめ4枚。脂っぽくないのにとろけるような味わいです。肉質が良いことがわかります。 ジローさんご自慢の骨付きハムも頂きました。添加物一切なしで、肉々しいハムは赤ワインにぴったり。 ヴィノスやまざき直輸入のドメーヌ・ラ・グラーヴ 赤は、かなりライトで、少々物足りなさを感じましたが、その分グビグビとジュース感覚で飲み干してしまいました。 ドメーヌ・ラ・グラーヴ

    ハム工房ジロー 黒毛和牛ローストビーフ重と骨付きハムで宅飲み - ツレヅレ食ナルモノ
    MakoM
    MakoM 2021/04/20
    美味しそうですね!!地下食品街の催事かしら。。。探してみよう♪