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これは忘れずに習慣にしたい。今年は肩こりからさよならしたいなあ。
oritako のブックマーク 2013/01/02 22:41
肩コリの元、背中のコリを簡単にほぐすストレッチ - 1日1分からの筋トレ[health]これは忘れずに習慣にしたい。今年は肩こりからさよならしたいなあ。2013/01/02 22:41
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news.mynavi.jp2013/01/02
整体師の大山奏です。年末の大掃除を経て、すがすがしい気持ちで新年を迎えたものの、終わってみると腕は筋肉痛、背中はカチコチになっている人もいるのではないでしょうか。特に背中の筋肉は普段使うことが少な...
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oritako のブックマーク 2013/01/02 22:41
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