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chokuchoko のブックマーク 2013/03/29 13:49
毎日の仕事に応用できる、マラソンの効率的なトレーニング・メソッド | ライフハッカー・ジャパン[マラソン][モチベーション][sports]2013/03/29 13:49
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www.lifehacker.jp2013/03/29
紹介するのは、有森裕子氏も「マラソンの母」と慕っているという著者による『忙しい人のためのマラソン講座』(前田浩実著、フォレスト出版)。その名のとおり、マラソンに挑戦してみたい人のためのメソッドです...
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chokuchoko のブックマーク 2013/03/29 13:49
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