grandfrigograndfrigo のブックマーク 2017/07/22 23:26

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

背筋と背中のストレッチ!2分で肩こりを緩和するお手軽体操 | ダイエットなら美wise!

    以前にご紹介した「肩こり解消ストレッチ」、「肩甲骨エクササイズ」に続きまして今回も背中周りのストレッチをご紹介します! こちらも肩甲骨まわりや肩、首の痛みの解消などを期待できる体操です。 普段意識を...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう