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hatomugicha のブックマーク 2013/09/12 21:45
体が硬い人の為の効果的なストレッチ。このストレッチをやった後は体がポカポカするぞ。 – attrip[ストレッチ][健康][動画][health][lifehack][トレーニング][life][運動]2013/09/12 21:45
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attrip.jp2013/09/12
最近は、ストレッチにこっているattripです。なんでこんなにストレッチにこっているのか?30歳を過ぎてだんだん体の衰えを感じるんです。周りの話を聞いていても体を痛めた・・腰が痛い・・とかそんな話ばかり...
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hatomugicha のブックマーク 2013/09/12 21:45
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体が硬い人の為の効果的なストレッチ。このストレッチをやった後は体がポカポカするぞ。 – attrip
attrip.jp2013/09/12
最近は、ストレッチにこっているattripです。なんでこんなにストレッチにこっているのか?30歳を過ぎてだんだん体の衰えを感じるんです。周りの話を聞いていても体を痛めた・・腰が痛い・・とかそんな話ばかり...
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