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irbs のブックマーク 2013/09/15 22:49
背中の老廃物を流してスリムラインを作るストレッチ - 1日1分からの筋トレ[ストレッチ]2013/09/15 22:49
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news.mynavi.jp2013/09/15
整体師の大山奏です。大きな筋肉があるのに、自分でマッサージするのが難しいのが背中です。同じ姿勢を続けることで背中の血流が悪くなると、不必要な脂肪がつきやすく老廃物がたまってしまいます。そこで今回は...
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背中の老廃物を流してスリムラインを作るストレッチ - 1日1分からの筋トレ
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整体師の大山奏です。大きな筋肉があるのに、自分でマッサージするのが難しいのが背中です。同じ姿勢を続けることで背中の血流が悪くなると、不必要な脂肪がつきやすく老廃物がたまってしまいます。そこで今回は...
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