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YoshiCiv のブックマーク 2014/02/16 18:52
疲れにくい雪かきのコツ[YouTube][雪かき][生活]2014/02/16 18:52
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www.youtube.com2014/02/14
造園業の方(スコップ職人とも呼べる人)から習ったテクニックを私の専門である動作分析のアプローチでご紹介します。 一般的な持ち手でスコップを扱うと、上腕二頭筋を使いやすく この筋肉は全身の筋肉の中でそ...
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疲れにくい雪かきのコツ
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