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長時間デスマーチに集中できる身体の作り方
Alceste のブックマーク 2014/02/28 10:54
長時間デスクワークに集中できる身体の作り方[増田][ライフハック][健康][仕事][ストレス]長時間デスマーチに集中できる身体の作り方2014/02/28 10:54
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anond.hatelabo.jp2014/02/27
小学校からよく言われてきたように、デスクワークは50分やって10分休むのが基本だぞ。休憩はな、とにかく椅子から離れろ。ネットサーフィンとか人生なめてる愚の骨頂。 つまりだな同じ姿勢をとり続けるのが一番ス...
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長時間デスマーチに集中できる身体の作り方
Alceste のブックマーク 2014/02/28 10:54
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長時間デスクワークに集中できる身体の作り方
anond.hatelabo.jp2014/02/27
小学校からよく言われてきたように、デスクワークは50分やって10分休むのが基本だぞ。休憩はな、とにかく椅子から離れろ。ネットサーフィンとか人生なめてる愚の骨頂。 つまりだな同じ姿勢をとり続けるのが一番ス...
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