sheashea のブックマーク 2009/07/18 14:35

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

ウエイトトレーニング講座 - 筋力アップ筋肉増強・器具マシン使用方法他

    アニメでわかるウエイトトレーニング講座 ベンチプレス、チェストプレス、ラットプルダウン、ロープーリー、デッドリフト、レッグプレス他各種ウエイトトレーニング種目を解説。全身の筋肉を徹底トレーニングだ!

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう