“重要なのは光量であり、特に網膜に達する短波長光(ブルーライト)です。ブルーライトを多く放射するデバイスほど、メラトニンの抑制効果が高い”

ByuckyByucky のブックマーク 2015/04/10 12:24

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

睡眠への影響を最小限に抑えるなら、できるだけ小さな画面を選ぶ | ライフハッカー・ジャパン

    ヘッドライトの黄ばみがサッとキレイに! メッキ・ホイール・シートにも使えるマルチ過ぎなお手軽クリーナー「ウルトライト」

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう