「タンパク質と炭水化物が運動後の食事の鍵になる」

blueribbon のブックマーク 2015/06/18 00:54

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/255675136/comment/blueribbon" data-user-id="blueribbon" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/macaro-ni.jp/15196" data-original-href="https://macaro-ni.jp/15196" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fmacaro-ni.jp%2F15196" data-user-icon="/users/blueribbon/profile.png">【管理栄養士執筆】運動後に最適な食事とは？食べるタイミングも解説 - macaroni</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0">トレーニング</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%A3%9F">食</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%BE%E3%81%A8%E3%82%81">まとめ</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">「タンパク質と炭水化物が運動後の食事の鍵になる」</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/blueribbon/20150618#bookmark-255675136"><span class="datetime-body">2015/06/18 00:54</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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