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お昼寝もセットで導入を図りましょう!
umiusi45 のブックマーク 2015/09/24 11:48
9時始業は「拷問のようなもの」 英睡眠専門家の提言が話題[科学][学校][仕事][英国]お昼寝もセットで導入を図りましょう!2015/09/24 11:48
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www.j-cast.com2015/09/23
「早起きは三文の徳」という古くからのことわざを覆すような主張を英国の専門家が展開し、話題を呼んでいる。 いわゆる「9~17時」の就業時間は、体内時計が刻む「概日リズム」とは合っておらず健康上のリスクを...
11 人がブックマーク・2 件のコメント
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umiusi45 のブックマーク 2015/09/24 11:48
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9時始業は「拷問のようなもの」 英睡眠専門家の提言が話題
www.j-cast.com2015/09/23
「早起きは三文の徳」という古くからのことわざを覆すような主張を英国の専門家が展開し、話題を呼んでいる。 いわゆる「9~17時」の就業時間は、体内時計が刻む「概日リズム」とは合っておらず健康上のリスクを...
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