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瞑想する/食べる/体を動かす/十分な睡眠を/波を眺める/自分を許す
shichimin のブックマーク 2015/12/13 13:07
自己管理できない人が立ち直るための6つのヒント[生活][仕事]瞑想する/食べる/体を動かす/十分な睡眠を/波を眺める/自分を許す2015/12/13 13:07
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news.mynavi.jp2015/12/13
あなたは自己管理ができていますか? 年末年始の慌ただしい時期にこう聞かれると「もちろん!」と即答できる人は少ないかもしれない。 仕事や勉強、エクササイズに飲食、"自己管理"というスキルが求められることは...
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瞑想する/食べる/体を動かす/十分な睡眠を/波を眺める/自分を許す
shichimin のブックマーク 2015/12/13 13:07
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自己管理できない人が立ち直るための6つのヒント
news.mynavi.jp2015/12/13
あなたは自己管理ができていますか? 年末年始の慌ただしい時期にこう聞かれると「もちろん!」と即答できる人は少ないかもしれない。 仕事や勉強、エクササイズに飲食、"自己管理"というスキルが求められることは...
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