「仮眠は15〜30分が理想、短時間でもしないよりマシ」

blueribbon のブックマーク 2016/04/30 00:38

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/286078569/comment/blueribbon" data-user-id="blueribbon" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/kosstyle.blog16.fc2.com/blog-entry-3773.html" data-original-href="http://kosstyle.blog16.fc2.com/blog-entry-3773.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fkosstyle.blog16.fc2.com%2Fblog-entry-3773.html" data-user-icon="/users/blueribbon/profile.png">知らなきゃ損！寝不足でも仕事の効率を落とさない3つの技法　〜本『寝不足でも結果を出す全技法』 - ライフハックブログKo's Style</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%9D%A1%E7%9C%A0">睡眠</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%84%B3">脳</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%8A%B9%E7%8E%87">効率</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%BB%95%E4%BA%8B">仕事</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%BB%95%E4%BA%8B%E8%A1%93">仕事術</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%9B%B8%E8%A9%95">書評</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">「仮眠は15〜30分が理想、短時間でもしないよりマシ」</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/blueribbon/20160430#bookmark-286078569"><span class="datetime-body">2016/04/30 00:38</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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