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こういう科学的事実を受け入れて、朝型の人も夜型の人も気持ちよく働ける制度設計が必要。全員が朝型になることも、全員が夜型になることも不可能なのだ。
mrkn のブックマーク 2016/06/03 14:40
なぜ朝なかなか起きられないのか&遅くまで寝ているのかという理由・原因を科学的に説明[science][health]こういう科学的事実を受け入れて、朝型の人も夜型の人も気持ちよく働ける制度設計が必要。全員が朝型になることも、全員が夜型になることも不可能なのだ。2016/06/03 14:40
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gigazine.net2016/06/02
by Donnie Ray Jones 人間は人生の3分の1もの時間を睡眠に費やしていますが、早起きが辛い原因は一体何なのかという科学的な理由を、ニュースメディアのVoxが解説しています。 Late sleeper? Blame your genes. -...
413 人がブックマーク・79 件のコメント
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こういう科学的事実を受け入れて、朝型の人も夜型の人も気持ちよく働ける制度設計が必要。全員が朝型になることも、全員が夜型になることも不可能なのだ。
mrkn のブックマーク 2016/06/03 14:40
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なぜ朝なかなか起きられないのか&遅くまで寝ているのかという理由・原因を科学的に説明
gigazine.net2016/06/02
by Donnie Ray Jones 人間は人生の3分の1もの時間を睡眠に費やしていますが、早起きが辛い原因は一体何なのかという科学的な理由を、ニュースメディアのVoxが解説しています。 Late sleeper? Blame your genes. -...
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