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hateq567 のブックマーク 2016/08/31 21:01
「慈悲の瞑想」が良い!騙されたと思ってやってみたら効果あった - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生[瞑想]2016/08/31 21:01
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www.cocoro-quest.net2016/08/31
僕は日常的に瞑想をしているのですが、実体験からも瞑想の効果は凄いと思っています。事実、近年では科学的にも瞑想の効果は実証されています。 今回は、特に「人間関係」に悩む人におすすめの瞑想をご紹介したい...
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hateq567 のブックマーク 2016/08/31 21:01
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