日本で軽視されがちな睡眠の確保について

machida77machida77 のブックマーク 2016/10/10 15:45

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不眠不休の軍隊は敗北する

    戦闘を遂行するに当たり、指揮官は部隊の健康状態を適切に管理し、その人的戦闘力を維持する必要がありますが、そのために気を付けなければならない問題が睡眠時間の確保です。 睡眠の剥奪が健康状態に与える影響...

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