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iww のブックマーク 2018/10/25 14:45
ひざ痛がついに解消!関節を滑らかにする3分ワザ - NHK ガッテン![ストレッチ][NHK][健康]2018/10/25 14:45
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www9.nhk.or.jp2017/07/14
知られざるひざ痛の原因「関節包」に注目! ちょっとした動きでズキンとくる「しつこいひざの痛み」。 軟骨のすり減りが直接の原因かと思ったら、実はもう一つ忘れてはならない原因がありました。 それが、関節の...
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ひざ痛がついに解消!関節を滑らかにする3分ワザ - NHK ガッテン!
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