筋肉つけるのにこだわらないなら、有酸素運動でもよくね? ブコメみて、確かに運動や筋トレする人って経済的に裕福とかで食生活を健康的してる可能性も高そうだもんなあって気もした

natu3kannatu3kan のブックマーク 2017/11/17 08:41

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

筋トレが病気による死亡率を減少させる幸福な真実 - リハビリmemo

    2017年11月7日、アメリカ・ABCニュースで興味深い記事が掲載されました。 「筋トレがすべての病気の死亡率を減少させる」 ✻How sit-ups and push-ups could ward off an early death - ABC news これは2017年10月...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう