最近継続してる良施策は、子供とともに眠り(21時)、おじいちゃんのように起きる(3〜5時頃)。夜寝付いてから作業も試したけど、寝付き悪くなるのと、子供と接してると疲れる(悪意なし)ので朝起きたてのほうが捗る

isseiumisseium のブックマーク 2017/12/12 11:23

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