快楽=楽に導眠されることと考えた結果、瞑想は巧く出来ないと疲れちゃうから自律訓練法がいいかな?体に力入れた後に弛緩してから始める。右手が重くなーるって。やってる途中で寝ちゃったりする。別に解除しなくてok

増田

danboard_twins のブックマーク 2017/12/29 17:16

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/352890940/comment/danboard_twins" data-user-id="danboard_twins" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/anond.hatelabo.jp/20171228015742" data-original-href="https://anond.hatelabo.jp/20171228015742" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2F20171228015742" data-user-icon="/users/danboard_twins/profile.png">毎日何も考えずに一日の最後を快楽でしめる方法はないだろうか</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%A2%97%E7%94%B0">増田</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">快楽=楽に導眠されることと考えた結果、瞑想は巧く出来ないと疲れちゃうから自律訓練法がいいかな?体に力入れた後に弛緩してから始める。右手が重くなーるって。やってる途中で寝ちゃったりする。別に解除しなくてok</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/danboard_twins/20171229#bookmark-352890940"><span class="datetime-body">2017/12/29 17:16</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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