tonsukeusagitonsukeusagi のブックマーク 2018/01/25 16:16

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骨の健康、血流改善、認知症予防にビタミンKが重要? - 一日一食×読書でダイエット脳を育てるブログ

    骨の健康や骨粗しょう症予防にはカルシウムが大切なのですが、品からカルシウムを摂取しても単独では吸収しにくいのが現実です。 その重要なお手伝いをしているビタミンがビタミンKです。 ビタミンKが不足する...

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