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不安で全く試行しないと「やって成功した」経験ができず、成功確率が0のままですが、薬ありでも行動して成功すれば、経験が増え成功確率が上がり、意識も変わるので意味がある／投薬以外の治療には行動療法があるよ
mikuti2 のブックマーク 2018/03/14 23:36
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kirimin.hatenablog.com2018/02/17
オオアリクイみたいなタイトルになってしまった。 今まであまり公言していなかったのですが、ちょうど1年ほど前から心療内科で薬を貰うようになって、生活が大きく変わるという体験をしたので、同じような症状で...
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