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この3日間 腰が痛いので、階段をゆっくり降りたりのぼったり、そもそも階段でなくてもゆっくり歩いてます。健康は失って初めて気が付く。
ks1234_1234 のブックマーク 2018/05/25 19:28
階段を1段1段ゆっくり降りる人って[生活][健康]この3日間 腰が痛いので、階段をゆっくり降りたりのぼったり、そもそも階段でなくてもゆっくり歩いてます。健康は失って初めて気が付く。2018/05/25 19:28
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anond.hatelabo.jp2018/05/24
とん、とん、とん、とん、って感じの人ね。1段ごとに落下のエネルギーを受け止めるの大変じゃないの? 降りるときの落下の勢いに任せて膝から下を回転させるようにタタタタタタ、って降りたほうが早いし楽だろ。...
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この3日間 腰が痛いので、階段をゆっくり降りたりのぼったり、そもそも階段でなくてもゆっくり歩いてます。健康は失って初めて気が付く。
ks1234_1234 のブックマーク 2018/05/25 19:28
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階段を1段1段ゆっくり降りる人って
anond.hatelabo.jp2018/05/24
とん、とん、とん、とん、って感じの人ね。1段ごとに落下のエネルギーを受け止めるの大変じゃないの? 降りるときの落下の勢いに任せて膝から下を回転させるようにタタタタタタ、って降りたほうが早いし楽だろ。...
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