健康を維持するための取り組み。夜8時以降までにご飯を済ませる。鯖缶。ブログ内で紹介されてる「ヘルシープログラマ」って本読んでみたい。

tadaken3 のブックマーク 2018/08/28 19:33

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/370054881/comment/tadaken3" data-user-id="tadaken3" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/paiza.hatenablog.com/entry/2018/08/28/%E4%B8%8D%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%83%8B%E3%82%A2%E3%81%8C3%E3%83%B6%E6%9C%88%E3%81%A0%E3%81%91%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E3%81%AB%E6%B0%97%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%91%E3%81%9F%E3%82%89" data-original-href="https://paiza.hatenablog.com/entry/2018/08/28/%E4%B8%8D%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%83%8B%E3%82%A2%E3%81%8C3%E3%83%B6%E6%9C%88%E3%81%A0%E3%81%91%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E3%81%AB%E6%B0%97%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%91%E3%81%9F%E3%82%89" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fpaiza.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F08%2F28%2F%25E4%25B8%258D%25E5%2581%25A5%25E5%25BA%25B7%25E3%2582%25A8%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B8%25E3%2583%258B%25E3%2582%25A2%25E3%2581%258C3%25E3%2583%25B6%25E6%259C%2588%25E3%2581%25A0%25E3%2581%2591%25E9%25A3%259F%25E4%25BA%258B%25E3%2581%25AB%25E6%25B0%2597%25E3%2582%2592%25E3%2581%25A4%25E3%2581%2591%25E3%2581%259F%25E3%2582%2589" data-user-icon="/users/tadaken3/profile.png">不健康エンジニアが3ヶ月だけ食事に気をつけたら心も体も健康になれた話 - paiza times</a><br><p style="clear: left">健康を維持するための取り組み。夜8時以降までにご飯を済ませる。鯖缶。 ブログ内で紹介されてる「ヘルシープログラマ」って本読んでみたい。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/tadaken3/20180828#bookmark-370054881"><span class="datetime-body">2018/08/28 19:33</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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不健康エンジニアが3ヶ月だけ食事に気をつけたら心も体も健康になれた話 - paiza times

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Photo by Marco Verch 長田です。エンジニアの皆さん、健康に気を使っていますか？先日オライリーからヘルシープログラマーという書籍が出て話題になりましたが、IT エンジニアのなかには朝遅く夜も遅い、腰痛い...

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