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"3回も4回も温泉に入ると、急激な温度差を何回も経験することになる。こうなると自律神経は疲労困憊してしまうのだ。"交互浴は自律神経を酷使する?
moerrari のブックマーク 2018/09/09 19:57
「週末に温泉でゆっくり」はむしろ疲れる 自律神経が整う24時間の過ごし方[健康]"3回も4回も温泉に入ると、急激な温度差を何回も経験することになる。こうなると自律神経は疲労困憊してしまうのだ。"交互浴は自律神経を酷使する?2018/09/09 19:57
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president.jp2018/09/09
仕事の効率化、上司とのランチ、勉強に運動……。その疲れの原因は脳にあった! 医師と心理学者が24時間の正しい過ごし方を解説。 「現代人は知らぬ間に自律神経を乱す生活をしている」 「人間をはじめとする生き...
25 人がブックマーク・4 件のコメント
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「週末に温泉でゆっくり」はむしろ疲れる 自律神経が整う24時間の過ごし方
president.jp2018/09/09
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