外反母趾や捻挫、偏平足などでお悩みの方におすすめのストレッチがあります。母趾球OCLストレッチです。外反母趾などを治すのに効果を発揮する足の裏ストレッチで、とっても簡単にできる魔法のようなストレッチ!

subetewamamorubekiasuetosubetewamamorubekiasueto のブックマーク 2018/09/30 23:24

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⑥【外反母趾や捻挫】を治し怪我しない身体作りの足指ストレッチ

    今日もお元気です?!たきろく整体院の大平です! 今回は、母趾球のアライメント異常を ご自宅で簡単に改善する手助けになる 母趾球(ぼしきゅう) OCLストレッチ (足の指OCLストレッチ) をご紹介いたします...

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