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rin51 のブックマーク 2021/03/08 18:19
便秘解消したい! 腸のマッサージ&体操 | 美容・ケア | NHKらいふ[健康][NHK][腸腰筋][腸]2021/03/08 18:19
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www.nhk.or.jp2018/01/13
便秘解消したい! 腸のマッサージ&体操 腸を活性化させるのは食べ物だけではありません。 マッサージや体操で動かして、刺激してみましょう! 公開日:2017年11月2日 腸を活性化させ、便秘を解消するには、 食べ...
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rin51 のブックマーク 2021/03/08 18:19
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便秘解消したい! 腸のマッサージ&体操 | 美容・ケア | NHKらいふ
www.nhk.or.jp2018/01/13
便秘解消したい! 腸のマッサージ&体操 腸を活性化させるのは食べ物だけではありません。 マッサージや体操で動かして、刺激してみましょう! 公開日:2017年11月2日 腸を活性化させ、便秘を解消するには、 食べ...
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