本気でストレス高かった頃は、あとになって思えば普段するはずのないようなミスや異常な行動をしてた。その頃は単に自分がだめなだけだと思ったが、あれはストレスにやられていた。自分のストレスを知るのは大事だ。

theatricaltheatrical のブックマーク 2019/05/29 05:09

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