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Cherenkov のブックマーク 2019/10/01 09:37
マフェトン理論トレーニング - gonta59さんの日記[マフェトン理論][脂肪燃焼][ダイエット][running]2019/10/01 09:37
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www.yamareco.com2019/10/01
今年の正月に78kgまで体重が増えたなか、4月に9月23〜25日に開催されるUTMF(ウルトラトレイルマウントフジ 距離165km、累積標高7600m)の出場権を得た。UTMF完走を目的に減量と長時間動ける体作りを...
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Cherenkov のブックマーク 2019/10/01 09:37
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マフェトン理論トレーニング - gonta59さんの日記
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今年の正月に78kgまで体重が増えたなか、4月に9月23〜25日に開催されるUTMF(ウルトラトレイルマウントフジ 距離165km、累積標高7600m)の出場権を得た。UTMF完走を目的に減量と長時間動ける体作りを...
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