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ryun_ryunryun_ryun のブックマーク 2019/10/29 10:10

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鈴木孝佳|姿勢改善オンラインレッスン on Twitter: "全人類とりあえずこれだけは! この体操だけは毎日やっておくことをオススメします! 猫背にも反り腰にも肩こりにも効きます。 私は健康体ですが毎日起きたらやります。 墓場まで持ってく価値あります。 最初は難しいですが、効果はバツグ… https://t.co/CzerxPz1yl"

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