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私も絶賛サボり気味。レッスンだとモチベーションも下がらず続けられますよね。しかもお安い！
yukiko_tea のブックマーク 2020/06/26 17:37
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www.tameyo.jp2020/06/26
ヨガ教室は1時間500円です 先日、ヨガ教室を体験しました。 1時間500円で、受講生は広い場所にヨガマットを敷き、先生は前の方でフェイスシールドを付けて教えてくれます。 私は子どもの頃から体が硬くて、運動神...
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ヨガ教室で感じた筋力の衰え、50代の私は立木のポーズができなかった - 貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント
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