人工的な暖気が最近ますます苦手になったんで、真冬だろうと換気します。頭がぼーっとしてきてしまうので。あとは栄養をきちんと採ったりウォーキングで日光も取り入れたり、体内のディフェンス力も高めないと。

ZeroFourZeroFour のブックマーク 2020/10/05 00:14

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