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くしゃみをなめすぎ。下手すると壁が崩壊する(´・ω・`)
gui1 のブックマーク 2020/10/25 13:51
リングフィットをやっていたら『くしゃみをする時は手を壁に付けて衝撃を逃がすと腰に響かない』という知識が腰痛人間をめちゃくちゃ救ってくれたくしゃみをなめすぎ。下手すると壁が崩壊する(´・ω・`)2020/10/25 13:51
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togetter.com2020/10/24
S:now @gallopwind リングフィットを手に入れたのでリモートワークの運動不足解消にとても役立ってるんだけど、ストレッチ中の小ネタで「くしゃみをする時は手を壁に付けて衝撃を逃すと腰に響かない」という知識...
157 人がブックマーク・36 件のコメント
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くしゃみをなめすぎ。下手すると壁が崩壊する(´・ω・`)
gui1 のブックマーク 2020/10/25 13:51
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S:now @gallopwind リングフィットを手に入れたのでリモートワークの運動不足解消にとても役立ってるんだけど、ストレッチ中の小ネタで「くしゃみをする時は手を壁に付けて衝撃を逃すと腰に響かない」という知識...
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