「平日の睡眠時間が1晩あたり6時間以下の場合、週末に10時間ほど眠っても認知能力の回復は難しかった」

blueribbon のブックマーク 2011/06/16 12:51

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/46940606/comment/blueribbon" data-user-id="blueribbon" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/gigazine.net/news/20110615_weekend_lie_in/" data-original-href="https://gigazine.net/news/20110615_weekend_lie_in/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fgigazine.net%2Fnews%2F20110615_weekend_lie_in%2F" data-user-icon="/users/blueribbon/profile.png">平日の睡眠時間が6時間以下だと、週末に寝だめをしても認知能力を回復できないことが明らかに</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%9D%A1%E7%9C%A0">睡眠</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB">生活</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%AE%9F%E9%A8%93">実験</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%B5%B1%E8%A8%88">統計</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%99%82%E9%96%93">時間</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">「平日の睡眠時間が1晩あたり6時間以下の場合、週末に10時間ほど眠っても認知能力の回復は難しかった」</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/blueribbon/20110616#bookmark-46940606"><span class="datetime-body">2011/06/16 12:51</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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