tanabootanaboo のブックマーク 2021/01/17 21:40

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【1食28円】5分で作れるピーマン塩昆布卵炒めの自炊レシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

    ごま油でピーマンと卵を炒めて塩昆布で味付けする栄養豊富な副菜。 ピーマンはサッと炒めてシャキシャキ感に。 卵の不足するビタミンをピーマンが補い栄養満点。 味付けは塩昆布だけでOK。 ごま油で炒めると冷...

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