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2000年「健康日本21」で出た350g。食物繊維とカリウムは十分な根拠がないのでどんぶり勘定、ビタミンCは壊血病を防ぐ量ではなくかなり多めに決めた。現行の栄養素のガイド『日本人の食事摂取基準』に野菜数値目標はない
kusukusunoki のブックマーク 2021/04/02 13:19
野菜は1日350グラム?高すぎる目標に挫折する前に:朝日新聞デジタル[食][医療]2000年「健康日本21」で出た350g。食物繊維とカリウムは十分な根拠がないのでどんぶり勘定、ビタミンCは壊血病を防ぐ量ではなくかなり多めに決めた。現行の栄養素のガイド『日本人の食事摂取基準』に野菜数値目標はない2021/04/02 13:19
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www.asahi.com2021/04/02
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下(中⑤企画)パーツ=1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下(中⑥デジ編)パーツ=8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下(...
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2000年「健康日本21」で出た350g。食物繊維とカリウムは十分な根拠がないのでどんぶり勘定、ビタミンCは壊血病を防ぐ量ではなくかなり多めに決めた。現行の栄養素のガイド『日本人の食事摂取基準』に野菜数値目標はない
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野菜は1日350グラム?高すぎる目標に挫折する前に:朝日新聞デジタル
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