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走る。息が苦しくて嫌な気持ちを考えてる余裕がなくなり、10分くらい走ったあとはスッキリして妙な多幸感さえある。出歩けないときは筋トレもいいね。
yomo_n のブックマーク 2021/05/29 07:04
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anond.hatelabo.jp2021/05/27
ㅤ嫌な気持ちを簡単に切り替えられるもの教えてくれ
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走る。息が苦しくて嫌な気持ちを考えてる余裕がなくなり、10分くらい走ったあとはスッキリして妙な多幸感さえある。出歩けないときは筋トレもいいね。
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酒タバコギャンブル薬以外で
ㅤ嫌な気持ちを簡単に切り替えられるもの教えてくれ
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