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冬季うつとはちょっと違う気がするんだけど、毎年11月くらいがまったくダメ。ぐっと寒くなるし目に見えて日は短くなるしで身体がついていかないのかも。12月に入ったので今はかなりまし。
bell_chime_ring238 のブックマーク 2021/12/09 05:45
「冬のうつ」注意 夏場は普段通りだったのに… セロトニン分泌減が要因、日光浴・適度な運動を(中国新聞デジタル) - Yahoo!ニュース冬季うつとはちょっと違う気がするんだけど、毎年11月くらいがまったくダメ。ぐっと寒くなるし目に見えて日は短くなるしで身体がついていかないのかも。12月に入ったので今はかなりまし。2021/12/09 05:45
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news.yahoo.co.jp2021/12/08
冬になると、気力が湧かない、いくら寝ても眠い、食べ過ぎる…。そんな心身の異変は、冬季うつ病のサインかもしれない。一般的なうつと異なる症状もあり、夏場には元気になることも多いため気付きにくい。日光を浴...
353 人がブックマーク・84 件のコメント
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冬季うつとはちょっと違う気がするんだけど、毎年11月くらいがまったくダメ。ぐっと寒くなるし目に見えて日は短くなるしで身体がついていかないのかも。12月に入ったので今はかなりまし。
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「冬のうつ」注意 夏場は普段通りだったのに… セロトニン分泌減が要因、日光浴・適度な運動を(中国新聞デジタル) - Yahoo!ニュース
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冬になると、気力が湧かない、いくら寝ても眠い、食べ過ぎる…。そんな心身の異変は、冬季うつ病のサインかもしれない。一般的なうつと異なる症状もあり、夏場には元気になることも多いため気付きにくい。日光を浴...
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