"コンパッションを育むことで非機能的になった感情調整を元に戻し、最終的には苦しみを軽減することに主眼を置いてます"/抵抗が出てしまうケース、一次感情と二次感情などの説明も。

wackyhopewackyhope のブックマーク 2022/01/26 20:20

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コンパッション・フォーカスト・セラピーとは?病める社会への新しい処方箋 – 東京成徳大学 石村郁夫先生 丨コグラボ- Cognitive Behavioral Therapy Lab

    コンパッション・フォーカスト・セラピーの専門家・石村郁夫准教授。大学教員として教鞭をとりながら、心理士として臨床実践を行う先生に、CFTのメカニズムや、一般の方に応用できる考え方などについて伺いました。

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