スノアサイレンサーていうのがある。私はこれで改善した。仰向けの時にだけいびきをかく人用。ただ、これは一緒に寝てる人が観測することだから同居するしかないね。https://www.philips.co.jp/c-e/hs/smartsleep/snoring-relief-band.html

one-cozy13one-cozy13 のブックマーク 2022/01/30 20:20

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