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1年くらい週3でジム行って筋トレランニングやってるけど全然良くならんなあ。脊柱起立筋メインにしてみるか。
lvseven のブックマーク 2022/07/23 16:39
たっけえイス(高級チェア)と腰痛についての有益な情報が集まったのでデスクワーカーの皆さんに共有します1年くらい週3でジム行って筋トレランニングやってるけど全然良くならんなあ。脊柱起立筋メインにしてみるか。2022/07/23 16:39
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togetter.com2022/07/23
リモートワーク歴1年超、3,000円の安物イスorたまにスタンディングでやり過ごしてきた腰痛持ちのデザイナーですがいよいよ生活に支障をきたすようになりました。 限界デスクワーカーの腰を救ってくれるのはたっけ...
783 人がブックマーク・183 件のコメント
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1年くらい週3でジム行って筋トレランニングやってるけど全然良くならんなあ。脊柱起立筋メインにしてみるか。
lvseven のブックマーク 2022/07/23 16:39
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たっけえイス(高級チェア)と腰痛についての有益な情報が集まったのでデスクワーカーの皆さんに共有します
togetter.com2022/07/23
リモートワーク歴1年超、3,000円の安物イスorたまにスタンディングでやり過ごしてきた腰痛持ちのデザイナーですがいよいよ生活に支障をきたすようになりました。 限界デスクワーカーの腰を救ってくれるのはたっけ...
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