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うつの原因的な話とかは他の記事で語ってるんで、運動だけで治るとか予防できるという話ではない
slovary9898 のブックマーク 2022/07/26 10:13
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president.jp2022/07/25
患者を診ていて気付いた「運動の抗うつ効果」 私たち医療従事者は患者と接しているうちにパターンが存在することに気づく。この人は治りそうだが、あの人はあまり上手くいかないだろう、といったことを感じるよう...
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世界的精神科医が｢これほど抗うつ効果が高いものは思いつかない｣という"ある行動" 握力と7年後にうつになるリスクの意外な関係
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