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トレーニングしてるアスリートも腰痛になるから、万人にはあてはまらないよね
keren71 のブックマーク 2022/09/19 09:33
腰痛を和らげる「腰回りの自重筋トレ」5選、効果的な姿勢と回数は?トレーニングしてるアスリートも腰痛になるから、万人にはあてはまらないよね2022/09/19 09:33
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diamond.jp2022/09/18
『Esquire(エスクァイア)』は1933年にアメリカで誕生以来、ファッションやライフスタイルにとどまらず、アート・カルチャー・時事ニュースなどの情報を届けてきたインターナショナルマガジン。そんな80年以上の...
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keren71 のブックマーク 2022/09/19 09:33
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腰痛を和らげる「腰回りの自重筋トレ」5選、効果的な姿勢と回数は?
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