自分の主治医も食事指導の人も「1日6gは目標だけど無理だよね」って言って8gから10gを目標にしてる。それでも1日2食以上の外食は無理になる。

shidho のブックマーク 2022/12/19 12:03

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4729630973812153124/comment/shidho" data-user-id="shidho" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/togetter.com/li/2011313" data-original-href="https://togetter.com/li/2011313" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Ftogetter.com%2Fli%2F2011313" data-user-icon="/users/shidho/profile.png">患者「健康のためコンビニのサラダチキンを毎食食べています」→医師「（カロリーも塩分も高いですよ）いいですねぇ。」</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%8C%BB%E7%99%82">医療</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/togetter">togetter</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">自分の主治医も食事指導の人も「1日6gは目標だけど無理だよね」って言って8gから10gを目標にしてる。それでも1日2食以上の外食は無理になる。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/shidho/20221219#bookmark-4729630973812153124"><span class="datetime-body">2022/12/19 12:03</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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