年取ると老眼もあるが根本的に体力がガタ落ちしてるから適度な筋トレやウォーキング(膝に普段かけないようにポールを使うなど)等の運動をやらないと何も楽しめなくなってくるんだよ。気力の出どころは余剰の体力。

steel_eelsteel_eel のブックマーク 2023/08/02 23:45

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[追記あり]定年になったらゲームと読書をして過ごそうと思ってたけどできそうにない

    FF16も週に1回1時間ぐらいやるだけ アーケードアーカイブスは買って満足してプレイしない Kindle漫画を買って読むことが多い 週末はもっぱらロードバイクに乗ってる日々だから別に退屈してるわけじゃないけどい...

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