時間を忘れるほど夢中になれる事が、一番のストレス解消法だと思う。

inaba54 のブックマーク 2023/10/11 11:27

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/4743395524619252431/comment/inaba54" data-user-id="inaba54" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/president.jp/articles/-/74321" data-original-href="https://president.jp/articles/-/74321" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fpresident.jp%2Farticles%2F-%2F74321" data-user-icon="/users/inaba54/profile.png">たった6分でストレスを68%も削減する…音楽鑑賞､散歩､コーヒー､ゲームよりも効果的なストレス解消法 イェール大学の調査で明らかになった｢健康習慣｣</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%B9">ニュース</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%9F%B3%E6%A5%BD">音楽</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB">生活</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%BA%BA%E7%94%9F">人生</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%A6%B3%E5%85%89">観光</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%B5%B7%E5%A4%96">海外</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%A3%9F">食</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%A1">エンタメ</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">時間を忘れるほど夢中になれる事が、一番のストレス解消法だと思う。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/inaba54/20231011#bookmark-4743395524619252431"><span class="datetime-body">2023/10/11 11:27</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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