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doycuesalgoza のブックマーク 2023/10/11 11:59
緊張型頭痛と片頭痛の対策|ロキソニン解熱鎮痛薬シリーズ|第一三共ヘルスケア[健康][頭痛]2023/10/11 11:59
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www.daiichisankyo-hc.co.jp2023/10/11
首、肩のマッサージやツボ押し 首、肩のマッサージやツボ押しで、血行をよくし、筋肉の緊張をとれば痛みがやわらぎます。 適度な運動で体の緊張をほぐす 適度な有酸素運動はストレス発散にもなり、血行をよくして...
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