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忘れ物は玄関にメモ貼ったりして忘れないようにできるけど、 睡眠時間は7時間が適正でないおそれはあります。 知らず知らずに睡眠負債がたまってるかも。Youtubeで柳沢先生の動画をご覧ください。
haruchin-puripuri のブックマーク 2023/12/23 15:34
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yamekanri.com2023/12/23
※当記事には広告が含まれています 仕事でミスをしてしまいました。 ミスとしては軽い方だと思います。 クライアント先に迷惑をかけた、とかでないんだけど・・・ 軽いミスだからこそ、すごく落ち込んでます。 な...
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さいきん失敗ばかり。ぜんぶアレのせいだ。 - 管理職も会社も辞めました日記
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