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takahiro_kihara のブックマーク 2023/12/23 17:47
"粗食・断食"は寿命を縮める悪習慣である 「和食のほうが体にいい」の勘違い[あとで読む][読書中][プレジデント]2023/12/23 17:47
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president.jp2018/02/19
和食は世界に誇るヘルシーフードと言われます。それに対し、肉を中心にした欧米型の食事は健康に悪いというイメージを持つ人が多いようです。ところが近年、そのイメージに反する調査結果が発表されました。2月に...
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takahiro_kihara のブックマーク 2023/12/23 17:47
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"粗食・断食"は寿命を縮める悪習慣である 「和食のほうが体にいい」の勘違い
president.jp2018/02/19
和食は世界に誇るヘルシーフードと言われます。それに対し、肉を中心にした欧米型の食事は健康に悪いというイメージを持つ人が多いようです。ところが近年、そのイメージに反する調査結果が発表されました。2月に...
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